一 韭菜粥

                   新鲜韭菜60克洗净切段。先用粳米煮粥。粥煮好后放人韭菜、熟油、精盐，同煮至米化汤稠即可。每日2-3次温热服食，有温补肾阳、固精止遗功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。

     二 鸡肉炖海参：

                   海参30克水泡发，与鸡肉250克共炖汤服食，可治疗尿频。

     三 香茹炖红枣

                   陈香菇、红枣、冰糖各10克、鸡蛋2个打碎去壳，置于容器内蒸熟，每日早餐吃1次，连续一周可消除多尿症状。

     四 红枣姜汤

                   取红枣30个洗净、干姜3片，加适量水放入锅内用文火把枣煮烂，加人红糖15克1次服完。每日或隔日服1次，连服10次，治疗尿频有较好的疗效。