这个扶阳大穴, 它是身寒多病者的纯阳“大药”, 有回阳保命之功

灸友们，说到艾灸扶阳，大家第一个可能会想到关元，也有人会想到神阙、命门等。 但是今天给大家介绍的是一个常人基本没用过、历代医家却非常重视的一个纯阳大药——申脉穴！ 申脉穴，被称为“身寒多病者的纯阳大药”，为什么呢？ -申脉穴可不简单- 申脉别名阳跷，是足太阳膀胱经上的大穴； 是奇经八脉之阳跷脉（阳跷主一身左右之阳）的大穴； 是孙思邈提出的十三鬼穴其中的鬼路穴； 是八脉交会穴之一，本穴物质中既有天部之阳气，又有地部之经水！ 定位：在足外侧部，外踝直下方凹陷中。 主要功能：补阳益气，疏导水湿，是储

改善假胯宽打卡第289天➕全身力量训练

1️⃣💪Growingannanas30min全身力量训练有热身和拉伸 全程站立 每个动作50s/10s有深蹲 箭步蹲硬拉 划船 弯举 肩推 阿诺德推举哑铃高抬腿 等动作上下肢全面都有练到我用了一对5kg的哑铃全程跟下来了，很累但很爽！2️⃣💪林芊妤瘦大腿这套动作也很全面，大腿内侧外侧也都有训练到新手姐妹的话很推荐这套自重训练🏋️‍♂️今日份饮食🍽️早餐：南瓜馒头➕ 吉光生活燕麦沙棘膳食纤维粉中餐：烤贝贝南瓜➕口蘑煎牛肉条宵夜：螺蛳粉（出差跑柳州吃娇姐咯）今天喝的燕麦沙棘膳食纤维粉可以轻松补充每

成都华贵金属制品有限公司被罚款 0.54 万元

（原标题：成都华贵金属制品有限公司被罚款 0.54 万元） 金融界消息，近日，成都华贵金属制品有限公司因该单位厂房设置员工宿舍，不符合《租赁厂房和仓库消防安全管理办法（试行）》第十七条之规定，违反一条消防安全规定造成火灾、致使火灾损失扩大，被大邑县消防救援大队决定给予罚款人民币5400元整的行政处罚。 据公告内容，该单位的上述行为不符合相关规定，导致出现违规情况。 成都华贵金属制品有限公司违反了根据《四川省消防条例》第七十二条之规定。被大邑县消防救援大队决定给予罚款人民币5400元整的行政处罚

澳前总理因支持"一中"遭佩洛西抨击

[文/观察者网刘程辉]澳大利亚前总理保罗·基廷支持“一中”政策，竟把美国前众议院议长佩洛西整破防了。 据澳大利亚广播公司（ABC）报道，基廷日前在接受采访时强调台湾是中国的“不动产”，引发佩洛西不满，她声称基廷所言是“愚蠢荒谬”的。基廷13日很快作出反击，他指责佩洛西2022年窜台之举“鲁莽任性”，“全世界都承认中国大陆和台湾同属一个国家”。 基廷8月8日接受“7:30”节目采访 在8月8日播出的时政访谈节目“7:30”中，基廷提到美英澳三边安全伙伴关系（AUKUS），他抨击这是“历史上最糟糕

湖北单亨餐饮管理有限公司8月9日新增投诉共2个，近一月公示投诉总量10件

（原标题：湖北单亨餐饮管理有限公司8月9日新增投诉共2个，近一月公示投诉总量10件） 根据全国12315消费投诉信息公示，8月9日，湖北单亨餐饮管理有限公司新增投诉共2个。 数据显示，湖北单亨餐饮管理有限公司近一月公示投诉总量10件，月环比上升233.33%，近一月公示调解成功率90.0%。 天眼查显示，湖北单亨餐饮管理有限公司，成立于2016年，位于孝感市，是一家以从事商务服务业为主的企业。企业注册资本5180万人民币。公司法定代表人为丁想念。 本文源自：金融界 作者：AI小察

2024年8月8日全国主要批发市场草菇价格行情

市场 最高价 最低价 大宗价 江苏凌家塘市场发展有限公司 34.00 16.00 30.00 全国草菇批发价格行情走势分析 从今日全国草菇批发市场价格上来看，当日最高报价34.00元/公斤，最低报价16.00元/公斤，相差18.00元/公斤。 数据来源：农业农村部信息中心

妙语选编：生命之美，美在她在梦想绽放，壮丽与辉煌奇迹般的出现

人生的高度在于懂得看到事物本质，当你看透一些人与事情，仍然能保持爱的温度，就是一种修养，我们要时刻观照自己的言行，规划好自己的人生，才能收获自在与幸福，生命中的很多细节，无法记录，只能体验。 毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌；毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。 人生一壶水，一开始,茶壶中空空,就像人生之水,需要慢慢蓄积，随后壶中水不断注入,有水来则有水去,满是为

曹全版《劝学》

完整版326字，不免。以下为局部： 图片 图片 图片 图片 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

知名女星发文官宣恋情

8月13日，《知否知否应是绿肥红瘦》朱曼娘扮演者李依晓在社交平台晒视频分享与男友出游，并配文：“他拍我，我拍我们，愿我们都被世界温柔以待”，正式官宣恋情！ 视频中，她和男友牵手参观博物馆、逛公园，男友视角的李依晓幸福满分。 随后，#李依晓官宣恋情#话题登上微博热搜。 对此，网友纷纷表示“原来是她，祝福”“恭喜曼娘找到了现实中的二郎”“恭喜恭喜”！ 据资料显示，李依晓，1983年出生，毕业于中国戏曲学院，中国内地女演员。除了在《知否知否应是绿肥红瘦》中饰演曼娘一角，她还饰演过《司藤》白英、《独孤

淮海战役越打越大，最关键的一招，为什么是打宿县？

1951年2月，陈毅在南京的一次座谈会上说。 “淮海战役原来设想的规模很小，只打算由华东野战军在徐州和海州之间消灭黄百韬兵团后解放淮阴、淮安。后来，中原野战军进展快速，攻克郑州、开封。中野由开始的配合作战，发展到攻克宿县，直接参战。两个野战军合起来越打越大，越打越奇，我们也越打越高兴。” 其中，他特别提出了攻克宿县一仗。 为什么？ 因为，这是淮海战役得以扩大，达成歼敌55万大战的关键一招。 图片 最初，华野代司令员票裕向军委中央建议，华野主力攻克济南以后，即行南下，攻占两淮(淮阴、淮安)，乘胜

妙语选编：承担自己的责任，是成为更好的人的关键

少壮不努力，老大徒伤悲，年轻时趁着身强力壮，有能力，有活力，有思想的时候一定要尽快的努力，让自己取得突破，不要得到变得衰老之后，再去反省自己，为自己没有做过的事情感到后悔，那样无论如何也扭转不了乾坤了。世上没有任何东西，可以天然的完美，当然如果返璞归真，你会发现一切事物本来就是如此的完美，在没有完全达到这样的境界时，我们就要想方设法的不断雕琢，让自己一点点的完善，如果你不去做，那就只能维持原样，甚至越来越差了。傲视风雨的人不畏惧困难，他们积极应对逆境，无论是个人生活中的挫折，还是职场中的压力，

GEN2-0击败T1，豪取14连胜！Faker低级失误，GEN完美运营

LCK夏季赛常规赛GEN和T1的BO3，双方大战2局之后，GEN以2-0的战绩击败T1，拿下14连胜！ 第一局T1上单铁男，打野莉莉娅，中单飞机，下路滑板鞋加泰坦；GEN上单奎桑提，打野豹女，中单泽丽，下路赛娜加奥恩。8分钟T1三人抓上，越塔击杀Kiin奎桑提，Gumayusi滑板鞋拿下了一血。前期双方经济持平。中期24分钟双方争夺小龙，Keria泰坦完美开团，T1击杀GEN上中2人后，拿下第一条大龙。后期31分钟双方争夺小龙，Kerai泰坦率先那被击杀，但是chovy泽丽也被换掉，Oner莉